ふーのお腹よわよわ日記 相変わらず肌荒れしてるんだけどさ、今日はいつもより炎症の度合いが軽かったと思う。
寝る向きを変えてみた。いつも左側を向いて寝てるんだけど、昨日は右側を向いてみた。うん、寝付きにくかったのは確か。でも良い結果が出ているからそういうことなんだろうな。
考えてみれば当然と言えば当然の結論か。にきびがあるところを寝ている間こすっているわけだから。確かに顔の左側のほうがにきびとか赤みがひどかったんだよね。
この方法を聞いたときは寝返りもうつしそんなに効かないんじゃないかと思ったけど、やってみるもんですね。